近幾年人工智慧技術爆發性成長，許多人開始嘗試運用AI來簡化流程、提升效率。本期將由海內外的遠東人們分享各種AI神助手，讓您的工作與生活更得心應手！
【一】
如果生活是一場又一場的闖關遊戲，那麼AI小助手就是我的作弊碼，讓我用擺爛的姿勢跑贏KPI，還把日子過成朋友圈爆款。
在工作中，我用「飛書妙記」，把長達2小時的會議討論，做成重點式摘要，再點選「待辦事項生成」，會後3分鐘就能在群裡交作業，提高了工作效率，也更方便掌握接下來的工作重點。
旅遊時，我用「Wanderlog」，提出「帶爸媽、避開網紅景點、每天步行不超過8千步」的需求，AI立刻排出包含胡同早餐地圖和輪椅通道的路線，連景區衛生間分佈熱力圖也一併生成，優化出遊品質，也節省了時間。拍照時，用「美圖秀秀」AI修圖，勾選「發圈模式」，就會自動生成「週末Brunch的正確打開方式」文案，方便我一鍵發到朋友圈。
當冰箱裡只剩下雞蛋、青椒和隔夜飯時，打開「Plantoeat」拍照掃描，AI菜譜直接甩出三種炒飯方案，附贈「如何讓蛋炒飯粒粒分明」的語音教學。總之，使用AI可以大幅提高工作和生活的效率，把精力用在更值得的地方。（重慶遠東城／廖詩薇）
【二】
以往構思一個主畫面，或是將一張商品圖去背，都要花費一小時以上，如今透過Adobe2025內建的AI功能，可大幅縮短工作時數；此外，只要打開Photoshop，輸入幾行關鍵字，就能從無到有，創造出想要的圖；搭配商品時，我會用Bridge快速去除背景；搜尋圖素時，透過Stock的自訂功能，能讓AI縮小尋找範圍，快速找到HD高畫質或4K素材庫的影片；如果想要更華麗且豐富的圖素，還可以選擇Midjourney這個超強大的AI生成圖網站，裡面有包羅萬象的作品，也可以參考別人生成的關鍵詞，製作自己想要的構圖，總之，設計工作最頭疼的事，現在都能透過AI小幫手輕鬆完成，有AI真好！（遠東SOGO百貨中壢店／姚子雯）
【三】
AI在工作上像個小助理，在生活中像個萬事通朋友，投資時，我請它提供個股／ETF的資訊或資產配置建議、時事分析；旅遊時，向它詢問淡季時間、何時買機票更便宜，還能請它推薦景點、安排行程和交通工具；面對不熟悉的語言，它除了能幫忙翻譯，也可以擔任英文家教，以對話的方式教學，到國外旅遊時，亦可請它以當地的語言念給對方聽；詢問特定食譜或提供幾個現有食材，它也能給出料理建議；另外，只要描述情境，它還可以生成圖片，再自行添上文字，就是獨一無二的生日賀卡；其他在藥品資訊、法律條文等領域，它也能幫上忙，雖然回答未必100%正確，仍可為我們節省許多時間。（亞東證券／曉曉）
【四】
我的AI小幫手是由微軟創建的人工智慧系統Copilot，能直接連接Microsoft Office，加速文件生成、提供分析報告等。例如，透過Teams Chat與同事討論完公事後，將對話貼入Copilot對話框，就能馬上生成簡要總結。而在Teams會議中也可啟動Copilot，進行實時摘要，並於會後自動完成會議紀錄，將討論內容、待辦事項等，直接發送給與會者。
在分秒必爭的職場，如何快、狠、準地轉譯龐雜的資料，使之成為可立即傳遞的精確資訊至關重要，學會應用AI來執行重複性的業務，將精力集中在更高價值的工作上，已是職場新趨勢。（遠傳電信／李宜靜）
【五】
在生活中，我使用Google助理或Siri來管理行程和提醒事項，以確保不錯過重要會議與活動；透過Midjourney或DALL•E生成精美圖片，無論社群媒體貼文還是活動海報，都能輕鬆完成；最近更開始利用AI翻譯工具DeepL閱讀外文資料，提高學習效率。AI的發展讓生活與工作更便利，也期待未來能學習到更多新技術。（亞東科技大學／黃珮嘉）
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